Bekannt aus:
Kennst du das?
Du fühlst dich unsicher und gestresst…
- Du hast Angst vor einem (erneuten) Infarkt
- Du weißt nicht, ob dein Leben wieder so werden kann, wie es einmal war
- Du weißt nicht, ob du alles richtig machst
- Du hörst so viele widersprüchliche Ratschläge und gut gemeinte Tipps
Du fühlst dich allein gelassen und erschöpft…
- Du bist unzufrieden mit den kurzen oft unverständlichen Statements der Ärzte
- Du bist nicht sicher, dass bereits alles notwendige getan ist
- Kardiologen haben oft nicht genug Zeit mir alles in Ruhe zu erklären
Du fühlst dich schuldig…
- Du weißt, du hast nicht alles richtig gemacht
- Du hast dich viel zu lange ausgepowert und deinen Körper vernachlässigt
- Jetzt bist du in dieser Situation und weißt nicht, wie du sie bewältigen sollst
Was ich tue:
- Als langjährig erfahrener Internist, Kardiologe und Herz-Coach begleite ich dich nach Herzinfarkt oder der Diagnose einer Arteriosklerose in ein selbstbestimmtes, angstfreies und herzgesundes Leben
- Gemeinsam ersetzen wir deine Angst und Hilflosigkeit durch angewandtes Wissen und einen Lebensstil, der sich für dich und dein Herz richtig gut anfühlt
- Du genießt von jetzt an die Ruhe und Gewissheit genau das richtige zu tun - für dein Herz - für dein Leben
Wie wäre es...
- wenn wir zusammen in einem genau auf dich zugeschnittenen Herz-Coaching Unklarheiten und Ängste beseitigen und zusammen einen Lebensstil einüben, mit dem du noch lange und richtig gut leben kannst?
- Wenn du neuen Lebensmut spüren und wieder ungetrübte Lebensfreude erleben könntest?
- Wenn Du nach einem Herzinfarkt oder der Diagnose einer Arteriosklerose lernen könntest deine Ängste Schritt für Schritt durch neues Wissen in das schöne Gefühl von Klarheit und Sicherheit zu verwandeln?
In 3 Schritten zum Erfolg:
Verstehen
Lerne wie es zu Deiner Erkrankung kommen konnte und wie Du sie von nun an aufhälst.
Planen
Gemeinsam entwickeln wir Lebensstil-Plan, der sich auch in deinem Leben umsetzen lässt.
Umsetzen
Wir stabilisieren neue Verhaltensweisen bis du nicht mehr auf sie verzichten willst.
So ist unser Herz-Coaching aufgebaut:
Herz-Coaching Akademie
Hier lernst du in 8 zeitlich gestaffelten, aufeinander aufbauenden Video- basierten Modulen alles, was du jetzt über dich und dein Herz wissen musst.
Die live-calls
Hole dir in Gruppen-Videocalls (Basis-Paket) oder 1:1 Videocalls (Individual- bzw. Premium-Paket) jede Woche direktes Feedback von Dr. Heart und stelle deine verbliebenen Fragen.
Die Dr. Heart Community
Feiere gemeinsam mit anderen sympathischen Menschen deine Fortschritte und Erfolge und lass dich motivieren!
Dein ständiger Begleiter
- Wissen ist schön, aber nur angewandtes Wissen bringt dich dorthin, wo du willst
- Dein Herz-Workbook begleitet dich durch dein Herz-Coaching und sorgt dafür, dass du vom Staunen ins Tun kommst
- So werden aus deinen Wünschen und Zielen neue Gewohnheiten, die dich und dein Herz effektiv schützen
Warum warten?
Trage dich JETZT für ein kostenloses Beratungsgespräch ein und profitiere gleich doppelt:
- Du kannst dich mit einem erfahrenen Gesundheitsprofi über deine aktuelle Situation austauschen
- Du erhältst eine klare Einschätzung über die wichtigsten Angriffspunkte, mit denen du dein Leben dauerhaft verbessern kannst
- Du erfährst welche Coaching-Pakete es gibt und welches genau zu dir passt
Unser Herz-Coaching:
Wissenschaftlich fundiert
Von Ärzten und Medizinern entwickeltes up-to-date Coaching-Programm
Von Ärzten gemacht - von Patienten geprüft
Unsere Empfehlungen basieren auf jahrelangen Erfahrungen an unseren Patienten.
Individuell für dich
Du bekommst ein für deine Situation genau passendes Coaching
ACHTUNG!
Mein Coaching ist NICHT für dich wenn:
- du nicht motiviert bist dein Leben zu verändern
- du kein Interesse daran hast mehr über dich zu erfahren und neue Denkweisen auszuprobieren
- du keine Verantwortung für dich und deinen Erfolg übernehmen willst
- du lieber nach bequemen Antworten suchst warum alles genau so bleiben muss wie es eben ist
- wenn mehr Medikamente alles sein soll was sich ändert…
Die Geschichte von Florian
Vom Herzstillstand zur Alpenüberquerung
Herzstillstand - Reanimation - Neues Leben
"Die wohl beste und wichtigste Entscheidung in meinem Leben. Sie haben mir geholfen meine Krankheit (KHK) zu verstehen, zu akzeptieren und ohne Angst weiter zu leben. Man muss selbst die Veränderung sein, die man in der Welt sehen möchte. Wir haben so viel selber in der Hand. Dr. Heart hat mir das Wissen und die Werkzeuge dazu gegeben. Vielen Dank dafür!"
Markus Patzer
... jetzt muss was passieren. Michael
"Ich merke es Tag für Tag wie gut es mir tut. Ich habe keine Angst mehr. Ich bin richtig, richtig froh, dass du dieses Coaching-Programm auf die Beine gestellt hast. Dass du die richtigen Leute hast, die dir dabei helfen und im Endeffekt ja auch mir helfen. Danke!"
Michael Heinecke
... von der Blutdruckkrise in ein neues Lebensgefühl - Jessika
"Ich fand dich und dein Team von Anfang an super sympathisch, ich hatte ein super Gefühl, ich wurde sofort super aufgenommen. Ich habe mich aufgehoben gefühlt und hatte immer das Gefühl ihr nehmt mich ernst mit meinen Sorgen. Ihr habt super Tipps, die man super umsetzen kann. Wenn ich Fragen habe seid ihr immer für mich da, danke!"
Jessika S.
Gut für dich
Gut für unseren Planeten!
Die Dr. Heart Philosophie:
Wir sitzen alle in einem Boot und wir glauben an das Für- und Miteinander. Daher geht ein Teil der Einnahmen jedes Coaching-Programmes direkt an den Spendenfonds Klima schützen unseres Klima-Partners effektiv spenden (https://effektiv-spenden.org/spendenfonds-klima-schuetzen/) zur Unterstützung im Kampf gegen den Klimawandel. (Je nach gebuchtem Paket 150€ - 500€).
FAQs
Wie läuft das Coaching ab? Wie lange, wie oft pro Woche?
Wie unterscheidet sich das Dr. Heart Herz-Coaching von anderen Online-Gesundheitscoaching-Programmen?
Wie lange dauert das Programm?
Welche Art von Ergebnissen kann ich erwarten?
Ist das Programm auf meine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten?
Mein Coaching ist für dich wenn:
- du JETZT deinem Leben eine neue Richtung geben willst anstatt noch länger in Sorgen und Unklarheit zu verharren
- du Spaß daran hast neues über dich und deinen Körper zu lernen und dies direkt anwenden möchtest
- du umsetzen willst und dir hierfür einen starken Partner suchst, der dich empathisch begleitet und dir den richtigen Weg weist
- du schon in wenigen Monaten stolz auf dich und das erreichte sein willst
